ずっと心の奥で引っかかっていた父親との関係について、前とは明らかに違う気持ちを持てるようになってきました。

カウンセリングを受けるようになってから、自分の中で少しずつ変化が起きているのを感じます。とくに、ずっと心の奥で引っかかっていた父親との関係について、前とは明らかに違う気持ちを持てるようになってきました。

以前の私は、「どうしても許せない」「わかってもらえなかった」という気持ちばかりが先に立っていて、思い出すたびに苦しくなっていました。でも今は、その気持ちを自分なりに受け止めて、少しずつ整理ができるようになってきたように思います。

自分では気づかないうちに、心の中の何かが溶けてきたのかもしれません。ふとしたときに父のことを思い出しても、以前のような怒りや悲しみよりも、「仕方なかったのかもしれないな」とか、「私もよく頑張ってきたよね」と思えるようになっている自分に気づいて驚きました。

この変化をいちばん驚いているのは、実は母親かもしれません。ある日ふいに「あなた、最近ほんとに変わったね」って言われたんです。あの母がそんなことを言うなんて、正直びっくりしました。でも、それを聞いてようやく、自分でも変われてきたんだって実感できました。

こうやって一歩ずつでも、心が軽くなっていくのは本当にうれしいことです。まだまだ完璧ではないし、これからも揺れたり悩んだりすることもあると思うけれど、「もっと良くなっていける」「もっと穏やかになれる」って、今は素直に思えます。

ほんとにうれしいです。先生との出会いにありがとう！最高です！

これからも、もっともっと前に進んでいきたいと思っています。